Sport amatorski

Sławno: Puchar Pomorza Nordic Walking [ZDJĘCIA]. 10 maja 2014r. wszyscy, którzy lubią spacery na świeżym powietrzu, wolną przestrzeń i podziwianie zmian w...

Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.

Piękna pogoda dopisała dzieciom, które przyjechały na teren Galerii Olimp, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.

Mimo kapryśnej pogody ponad 200 małych rowerzystów przyjechało rywalizować do Parku Wypoczynku i Kultury na Bulwarach Rzeszowskich.

Długi i intensywny trening, powtarzany codziennie lub co drugi dzień, to poważne obciążenie dla stawów, zwłaszcza gdy ćwiczenia są wykonywane nieprawidłowo....

29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.

W Choszcznie w Dniu Flagi Narodowej odbył się Majowy Bieg o Puchar Starosty Choszczeńskiego wokół jeziora Klukom. Zgłoszeni zawodnicy zaczęli rywalizację przed...

Jeśli twoje nastoletnie dziecko potrzebuje wyzwań, zasugeruj mu udział w zajęciach aikido. Ta japońska sztuka walki to znacznie więcej niż zwykły trening.

Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...

Maraton Dębno 2014. W niedzielę (06.04) już po raz dwunasty policjanci wspólnie z najlepszymi zawodnikami i zawodniczkami z całej Polski i świata uczestniczyli...

Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!

Wałcz: "Nie bądź widmem na drodze" [ZDJĘCIA]. Wałeccy policjanci z drogówki zorganizowali działania pod nazwą „Nie bądź widmem na drodze”. Organizowane akcje...

Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.

Tłuszcze stanowią ważny element zdrowej diety. Dowiedz się, jakie ilości kwasów tłuszczowych są zalecane.

Trwa VII edycja konkursu, którego głównym celem jest przede wszystkim wyróżnienie funkcjonariuszy Policji, którzy w wyjątkowo profesjonalny sposób i z dużym...

Tradycją Szkoły Podstawowej w Staniewicach jest promowanie, pogłębianie i utrwalanie wiedzy z zakresu udzielania pierwszej pomocy oraz rozpowszechnianie...

Wady postawy to jedna z głównych przyczyn bólu kręgosłupa. Jaka jest ich etiologia?

Ferie w Boryszewie rozpoczęliśmy od zorganizowania ogniska dla wszystkich dzieci. Pogoda nam dopisała więc rozpaliliśmy duże ognisko i każdy mógł usmażyć sobie...

Muskulatura to wynik ciężkiej pracy, zdrowej diety i determinacji. Imponujące mięśnie nierzadko zawdzięczamy również odżywkom dla sportowców – na czym polega...

Zajęcia sportowe poprawiają kondycję dziecka i pełnią rolę wychowawczą. Sprawdź, dlaczego warto zapisać malucha na zajęcia z szermierki.

Zwiększenie masy mięśniowej to cel wielu ćwiczących osób. Czy warto dążyć do niego za pomocą odżywek?

Czujesz, że stres zaczyna cię przytłaczać? Spróbuj medytacji i odzyskaj spokój ducha!