
Jakim typem alergika jesteś? Sprawdź, do której grupy należysz!
Długo wyczekiwane lato wreszcie przyszło. Oznacza to jednak, że przed osobami uczulonymi trudny czas; alergicy mierzą się z wzmożonym katarem, uporczywym...

Kurz i pyłki. Nie płacz, tylko sprawdź, jak wygrać trudną walkę z alergią
Jeśli dręczą Cię takie objawy, jak uporczywe kichanie, katar, łzawienie oczu i drapanie w gardle, może to oznaczać, że masz alergię, czyli uczulenie na pyłki...

W listopadzie obchodzimy dzień jeża. Pomóż jeżom przetrwać zimę
Nikomu nie trzeba przedstawiać kolczastych kulek. Tuptające małe kolczaste stworzenia budzą sympatię. Spotyka się je nie tylko na wsiach, ale w mieście....

Jak zrobić karmnik dla ptaków? Pokażcie swoje karmniki!
Za oknami śnieg i mróz. Aura nie jest przyjazna żywym stworzeniom. Czy nasi skrzydlaci przyjaciele nie głodują? Aby pomóc ptakom, na balkonach i w ogródkach...

Trendy, które zmieniają nasze domy. Ponadczasowe modne meble. Zobacz!
Aktualne trendy w aranżacji i wyposażeniu wnętrz pokazują, jak w ostatnim czasie zmieniają się nasze domy. Teraz z większą świadomością podchodzimy do...

Zapachowe wspomnienia końca PRL. Pamiętacie te perfumy? Sentyment został do dziś...
Zapachowe wspomnienia są trwalsze niż jakiekolwiek inne. Choć jesteś dziś kobietą, świetnie pamiętasz zapachy, które używała mama. Pierwsze własne doświadczenia...

Wykopki! Tak kiedyś zbierano ziemniaki. Zobacz, czy chce się wracać do tamtych czasów
Ziemniaki to jedne z najpopularniejszych warzyw. Jesień kojarzy się wykopkami i pieczonymi ziemniakami. Czasy się zmieniają, a ziemniak pozostaje królem w...

Obiad jak u mamy. Pamiętacie takie potrawy? Sprawdź przepisy
Są potrawy, których smak pamiętamy na zawsze. Gotowała je mama. Kiedy wracaliśmy ze szkoły, pachniało w całym domu. Przypominamy przepisy na obiad jak u mamy....

Kto powinien unikać mandarynek? W tych schorzeniach nie powinno się ich jeść
Mandarynki to najpopularniejsze owoce cytrusowe, które kojarzone są głównie ze Świętami Bożego Narodzenia i sylwestrem. Owoce te stanowią znakomite źródło...

Rusza Puchar Świata w skokach. Polacy wśród kandydatów do Kryształowej Kuli
Zawodami w Ruce - w piątek 24 listopada kwalifikacje, w sobotę i niedzielę konkursy indywidualne - rozpoczyna się nowy sezon Pucharu Świata w skokach...

Nietypowy spacer po Krakowie. Kryminalny Kraków w jeden dzień
Czy można w Krakowie znaleźć jeszcze mało znaną trasę turystyczną i frapujące historie? Owszem. Ta krótka wycieczka dowiedzie, że Kraków jest nie tylko miastem...

Komu szkodzi jedzenie orzechów włoskich? To nie tylko alergicy i małe dzieci
Orzechy włoskie to polski superfood, który jest szczególnie polecany osobom ze zbyt wysokim cholesterolem, niedoborami magnezu i potasu oraz cierpiącym na...

Trener Thurnbichler: Kubacki może powalczyć o Kryształową Kulę. Potencjał do tego ma
Trener reprezentacji Polski w skokach narciarskich Thomas Thurnbichler przed nowym sezonem 2023-2024 opowiada o ogniu Kamila Stocha, filozofii Piotr Żyły i...

Polscy skoczkowie zamienili słoneczną plażę na krainę lodu
Już tylko 10 dni zostało do inauguracji rywalizacji w Pucharze Świata w skokach narciarskich. Po zgrupowaniu na Cyprze Polacy do startu szykują się w Norwegii.

Zdrowe nawyki czy zaburzenie? Sprawdź, czy czasem nie przesadzasz z dietą
Starasz się jeść zdrowo i przeżywasz każde odstępstwo od diety? Dobre odżywianie może łatwo przerodzić się w obsesję, o co szczególnie łatwo w dzisiejszych...

Dwukrotnie zwiększa ryzyko śmierci. A sięga po niego większość Polaków!
Czy popularne produkty spożywcze mogą szkodzić sercu? Niestety, tak, a dotyczy to zwłaszcza osób, które nie zauważają swoich objawów lub je ignorują. Jedzenie...

Upośledza odporność, nasila groźną chorobę. Sprawdź, co zawiera tę groźną substancję
Tworzywa sztuczne są wokół nas, a także w nas samych. Niektóre ich składniki okazują się bardziej szkodliwe niż dotąd uważano. Odpowiadają nie tylko za...

Znów wchodzą do naszych domów. Czym grozi ich ugryzienie i jak się ich pozbyć?
Biedronki azjatyckie to gatunek inwazyjny i agresywny. W odróżnieniu od polskich gryzą, a ich wydzielina jest toksyczna i może wywołać alergię objawiającą się...

Ta nalewka wspomaga ochronę przed chorobami wirusowymi
Cytrynówka to jedna z najlepszych leczniczych nalewek na jesień i zimę. Ten trunek jest bogaty w witaminę C i aromatyczne związki ze skórki, które zwalczają...

Tak powstrzymasz atak kaszlu. Te metody sprawdzą się nie tylko przy infekcji
Atak kaszlu może wystąpić z różnych powodów. Istnieje kilka sposobów, by go powstrzymać w przypadku, gdy wymknie się spod kontroli. Podpowiadamy także, jak...

Co teraz pyli w Kołobrzegu? Pogoda dla alergików
Co teraz pyli? Jeśli jesteś alergikiem jest to dla Ciebie bardzo ważna informacja. W okresie pyleń alergicy muszą zwracać szczególną uwagę na pogodę. Sprawdź...

Trochę grozy, dużo zabawy. Wyjątkowe przebrania gwiazd sportu na Halloween
Halloween obchodzone jest co roku 31 października w wielu krajach świata. Wyjątkowymi przebraniami i kostiumami na tę okazję gwiazdy sportu - piłki nożnej i...