Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca? Nie pauzuj po 50. Wypróbuj sposoby na menopauzę

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca? Nie pauzuj po 50. Wypróbuj sposoby na menopauzę

Najlepsza dieta w okresie menopauzy to zmodyfikowana dieta śródziemnomorska zawierające lokalne warzywa i owoce sezonowe.